{"id":1685,"date":"2023-03-13T17:08:56","date_gmt":"2023-03-13T16:08:56","guid":{"rendered":"http:\/\/wpdemo.themnific.com\/pre\/15\/?p=1685"},"modified":"2024-01-27T16:39:09","modified_gmt":"2024-01-27T15:39:09","slug":"how-surprised-hell-be-when-he-finds-out-who-i-am","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lucacyclingrunning.fr\/?p=1685","title":{"rendered":"P\u00e9daler vers l’inconnu : Mon bapt\u00eame cycliste"},"content":{"rendered":"\n

Participer \u00e0 sa premi\u00e8re cyclosportive aura \u00e9t\u00e9 une sacr\u00e9 aventure, m\u00ealant excitation, appr\u00e9hension et d\u00e9fi personnel. Je me lan\u00e7ais totalement dans l’inconnu avant le d\u00e9part de cette course n’ayant jamais roul\u00e9 en peloton je n’avais aucune r\u00e9f\u00e9rence sur mes r\u00e9elles capacit\u00e9s.  Je vais vous emmener \u00e0 travers mon exp\u00e9rience m\u00e9morable de ma premi\u00e8re cyclosportive dans les Hauts du M\u00e2connais . <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n\n\n\n\n
Un d\u00e9part compliqu\u00e9 <\/h5>\n\n\n\n

Le matin de ma premi\u00e8re cyclosportive dans les Hauts du M\u00e2connais, je venais me placer sur la ligne de d\u00e9part 10 minutes avant le top d\u00e9part. Les coureurs \u00e9taient align\u00e9s, pr\u00eats \u00e0 en d\u00e9coudre. Je me tenais parmi eux, le c\u0153ur battant, le stress commen\u00e7ais \u00e0 monter. Je n’avais qu’une envie m’\u00e9lancer, mais l’excitation fut bri\u00e8vement \u00e9clips\u00e9e par un d\u00e9part rat\u00e9 qui allait marquer les premiers instants de ma course. Alors que le signal retentissait, je me suis vite rendu compte que j’\u00e9tais parti bien trop en arri\u00e8re. Mon d\u00e9part \u00e0 l’arri\u00e8re du peloton m’a plac\u00e9 dans une position peu favorable, laissant le peloton s’\u00e9loigner rapidement. Un m\u00e9lange de nervosit\u00e9 et d’appr\u00e9hension m’a retenu de faire l’effort imm\u00e9diat pour remonter vers l’avant, une d\u00e9cision que j’allais bient\u00f4t regretter.<\/p>\n\n\n\n

Je me retrouve ainsi dans le 2nd peloton, je me rend compte rapidement des b\u00e9n\u00e9fices de rouler en peloton. Une vitesse de croisi\u00e8re bien plus rapide par rapport \u00e0 mes sorties en soliste.
<\/p>\n\n\n\n

Le col de la Pistole : De l’Entraide \u00e0 l’\u00c9puisement<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Parmi les moments marquants de ma premi\u00e8re cyclosportive dans les Hauts du M\u00e2connais, il y aura eu la mont\u00e9e du col de la Pistole. En effet engag\u00e9 aux c\u00f4t\u00e9s d’un autre cycliste nous avons aborder cette ascension ensemble, en nous encourageant mutuellement \u00e0 maintenir un rythme r\u00e9gulier.<\/p>\n\n\n\n

\u00c0 mesure que nos roues grimpent les pentes escarp\u00e9es du col, l’effort se fait ressentir, mais la pers\u00e9v\u00e9rance et la d\u00e9termination ne fl\u00e9chissent pas. Notre \u00e9troite collaboration nous permet de tirer profit de l’aspiration de l’autre, de partager les moments de r\u00e9pit et de nous encourager lorsque la pente devient plus abrupte. Chaque coup de p\u00e9dale nous rapproche du sommet, et nous ressentons une satisfaction grandissante \u00e0 mesure que nous franchissons les lacets sinueux de la montagne.<\/p>\n\n\n\n

Cependant, la r\u00e9compense de la vue panoramique au sommet est bri\u00e8vement interrompue par les paroles de mon p\u00e8re, qui nous annonce que nous ne sommes pas loin derri\u00e8re un groupe de cyclistes. Les \u00e9motions se m\u00e9langent alors : la fiert\u00e9 d’avoir surmont\u00e9 le col et l’excitation de la perspective de rejoindre ce groupe de coureurs devant nous. Sans plus attendre, nous nous lan\u00e7ons dans une poursuite effr\u00e9n\u00e9e pour les rattraper, nos jambes fatigu\u00e9es puisant dans nos r\u00e9serves d’\u00e9nergie.<\/p>\n\n\n\n

Malheureusement malgr\u00e9 tout nos efforts nous n’arriverons pas \u00e0 les rejoindre, nous avons commis l’erreur de poursuivre notre effort pendant un long moment ce qui nous sera pr\u00e9judiciable sur la suite de la cyclo. Nous allons m\u00eame nous faire rattraper par un groupe de 6 coureurs . <\/p>\n\n\n\n

Nous allons r\u00e9ussir a revenir sur le groupe que nous avions pris en chasse quelques km plut\u00f4t. Apr\u00e8s r\u00e9flexion la meilleures strat\u00e9gie que nous aurions du adopter aurait \u00e9t\u00e9 d’attendre ce groupe de coureurs et collaborer avec eux pour revenir. En fin de compte nous nous sommes \u00e9puis\u00e9 pour pas grand chose. Des erreurs de d\u00e9butant mais nous sommes la pour apprendre.<\/p>\n\n\n\n

Solitude dans l’adversit\u00e9 : Le d\u00e9fi de la fin de course en solitaire<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Alors que la ligne d’arriv\u00e9e se rapproche \u00e0 grands pas, la fin de ma premi\u00e8re cyclosportive dans les Hauts du M\u00e2connais prend une tournure inattendue et \u00e9prouvante. Alors que je faisais partie d’un petit groupe de cyclistes, une exp\u00e9rience famili\u00e8re du pass\u00e9 refait surface : un saut de cha\u00eene brutal et impr\u00e9vu. En un instant, le bruit m\u00e9tallique et la r\u00e9sistance soudaine m’ont \u00e9loign\u00e9 du groupe auquel j’avais lutt\u00e9 pour me maintenir.<\/p>\n\n\n\n

Cet incident m\u00e9canique a transform\u00e9 ma course en une bataille solitaire contre le temps et la fatigue. Alors que mes mains s’activaient \u00e0 remettre la cha\u00eene en place, je voyais le groupe s’\u00e9loigner \u00e0 l’horizon, devenant de plus en plus petit \u00e0 chaque instant. C’est \u00e0 ce moment-l\u00e0 que la solitude s’est install\u00e9e, accompagn\u00e9e d’un m\u00e9lange d’agacement et de d\u00e9termination.<\/p>\n\n\n\n

Reprenant la route, je me suis vite rendu compte que la poursuite serait difficile. Mon rythme s’est heurt\u00e9 \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 implacable du vent de face et de la fatigue accumul\u00e9e au fil des kilom\u00e8tres pr\u00e9c\u00e9dents. Les jambes semblaient lourdes, et chaque coup de p\u00e9dale semblait \u00eatre une bataille contre les \u00e9l\u00e9ments. La motivation initiale s’est transform\u00e9e en une qu\u00eate int\u00e9rieure pour trouver la force n\u00e9cessaire pour maintenir le cap malgr\u00e9 les obstacles.<\/p>\n\n\n\n

La solitude dans les derniers kilom\u00e8tres de la course m’a confront\u00e9 \u00e0 un d\u00e9fi mental autant que physique. Les encouragements sporadiques des spectateurs et les br\u00e8ves interactions avec d’autres cyclistes deviennent des bouff\u00e9es d’oxyg\u00e8ne dans un environnement de plus en plus solitaire. Chaque virage devient une victoire personnelle, chaque mont\u00e9e une preuve de d\u00e9termination. Alors que la ligne d’arriv\u00e9e se dessine enfin \u00e0 l’horizon, je ressens un m\u00e9lange d’\u00e9puisement et de fiert\u00e9. Bien que cette fin de course en solitaire ait \u00e9t\u00e9 un test de ma r\u00e9silience, elle a \u00e9galement renforc\u00e9 ma confiance en mes capacit\u00e9s \u00e0 surmonter l’adversit\u00e9 et \u00e0 pers\u00e9v\u00e9rer, m\u00eame lorsque la route devient difficile et solitaire.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t
Elapsed Time<\/th>\n\t\t\t\t\t\tMoving Time<\/th>\n\t\t\t\t\t\tDistance<\/th>\n\t\t\t\t\t\tAverage Speed<\/th>\n\t\t\t\t\t\tMax Speed<\/th>\n\t\t\t\t\t\tElevation Gain<\/th>\n\t\t\t\t\t\tCalories Burned<\/th>\n\t\t\t\t\t<\/tr>\n\t\t\t\t<\/thead>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
03:03:28<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
hours<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
03:03:09<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
hours<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
53.55<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
mi.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
17.54<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
mph<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
38.14<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
mph<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
4,543.96<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
ft.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
2,634<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
kcal<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t<\/tr>\n\t\t\t\t<\/tbody>\n\t\t\t<\/table>\n\t\t
Dur dur une premi\u00e8re en course. Il y a encore du travail retour au boulot des la semaine prochaine. Prochain rendez vous la vache qui rit dans 1 mois \ud83d\udcaa<\/div><\/div>\n\n\n

La galerie photo<\/h3>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Participer \u00e0 sa premi\u00e8re cyclosportive aura \u00e9t\u00e9 une sacr\u00e9 aventure, m\u00ealant excitation, appr\u00e9hension et d\u00e9fi personnel. Je me lan\u00e7ais totalement dans l’inconnu avant le d\u00e9part de cette course n’ayant jamais roul\u00e9 en peloton je n’avais aucune r\u00e9f\u00e9rence sur mes r\u00e9elles capacit\u00e9s.  Je vais vous emmener \u00e0 travers mon exp\u00e9rience m\u00e9morable de ma premi\u00e8re cyclosportive dans …<\/p>\n<\/div><\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":5057,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"single-hero-cover.php","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[77,78],"tags":[],"class_list":["post-1685","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cyclisme","category-cyclosportive"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lucacyclingrunning.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1685","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lucacyclingrunning.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lucacyclingrunning.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lucacyclingrunning.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lucacyclingrunning.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1685"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/lucacyclingrunning.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1685\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5224,"href":"https:\/\/lucacyclingrunning.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1685\/revisions\/5224"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lucacyclingrunning.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5057"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lucacyclingrunning.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1685"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lucacyclingrunning.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1685"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lucacyclingrunning.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1685"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}